Leírás
Íme, mit tanulhatsz ebből a könyvből:
✅ Egy lépésről-lépésre kidolgozott terv, amely megtanít 8 titkos technikára, amelyek arra kényszerítik a vérnyomást, hogy “visszaálljon” a normális tartományba.
✅ 3 dolgot, amit azonnal megtehetsz, hogy a magas vérnyomásodnak ne legyenek súlyos következményei, mint például szívroham, stroke, látászavarok
✅ Egyszerű életmódbeli változtatások, amelyek nagyon finomnak tűnnek, de óriási hatással vannak a vérnyomásra
✅ Egy ellenőrző lista azokról a dolgokról, amelyeket minden nap meg kell tennie az egészséges vérnyomás fenntartása érdekében (ez sokkolni fogja)
✅ A nyers igazság: Miről beszélnek valójában az orvosok, amikor azt mondják, hogy a vérnyomás csökkentése érdekében kötelező vényköteles gyógyszereket szedni (tipp: hazudnak önnek)
✅ Egy egyszerű gyakorlat, amit NAPONKÉNT 6 PERC alatt elvégezhetsz, és amely teljesen megszünteti a szédülésérzetet
✅ Felejtsd el a mesterséges gyógyszeres tablettákat. Kapsz egy listát olyan természetes élelmiszerekről, amelyek garantáltan egészséges vérnyomást biztosítanak neked
✅ Milyen dolgokat kell kerülnöd, ha magas a vérnyomásod (valószínűleg most is ezeket csinálod)
✅ Egy személyre szabott étrendtervet, amely segít az életmódodhoz illeszkedő vérnyomásbarát étrendet kialakítani
✅ Plusz sok-sok egyéb dolog!
